滨海白癜风医院解答得了白癜风还能运动健身吗

　　得了白癜风还能运动健身吗?患上白癜风是一件饱受折磨的事情，日常的禁忌也比较多，患者的很多行为都会受到限制。很多原本爱好健身的朋友们内心也是担心不已，不知道生病之后，还能不能继续锻炼呢?当然是可以的，可以白癜风患者多做些运动对于疾病的恢复也是很好的。

　　首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成白癜风复发的可能;

　　其次，一些户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，恰到好处的日晒对于减轻白癜风病情是有益的，如条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。

　　此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。但过量的运动也会给白癜风患者带来负面影响。若运动过量会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对白癜风患者来说无疑是雪上加霜。

　　当然我们对于喜欢做一些剧烈运动的患者来说，这个时候就得要稍加克制了，在治疗期间，不可过度追求运动的强度，只要达到保健的作用就可以了。运动是一个需要循序渐进、徐徐图之的事情，以免造成适得其反的结果。